Yiyecekler

Kekreyemiş nedir? Kekreyemiş nasıl tüketilir? Kekreyemiş kilo verdirir mi? Yağ yakımını 4 kat arttırdığı bilinen kekreyemiş tozuna diyet listelerinde yer verebilirsiniz. Son zamanların trend bitkisi kekreyemişin sayısız faydası bulunuyor.  Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi tarafından en etkili ve hızlı zayıflatan bitkiler internette araştırılıyor. Uzmanlar zayıflamak isterken yapılan yanlış tüketilen...

3 günde 5 kilo verdiren yoğurtlu salata diyeti nedir? Yoğurtlu diyet tarifi Hızlı zayıflamak isteyen kadınlar için bel ve basan bölgelerinde en etkili ve çok lezzetli şok kilo verdiren yoğurtlu göbek salata tarifini hazırladık. Hem hızlı hem de sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyenlerin rahatlıkla uygulayabileceği Diyetisyen Merve Sayın’ın diyetiyle birlikte...

Dikenli incir faydaları nelerdir? Dikenli incir nasıl tüketilmelidir? Adana’da pazar tezgahlarında yerin, alan dikenli incir, kolesterol düşürmeden sindirimi düzenlemeye kadar birçok faydası vardır. Aynı zamanda kemiklerin gelişmesine yardımcı olan dikenli incir, bağışıklık sistemini güçlendiren besinler arasında yer alır. Akdeniz bölgesinde sıklıkla tüketilen dikenli incirin kabukları da kurutularak çay yapılıyor. Anavatanı...

Patatesli pankek nasıl yapılır? Patatesli pankek pişirme süresi ne kadar? Doyurucu bir o kadar da hafif bir tarif denemek ister misiniz? Türk mutfağında birçok lezzeti olan ve yedikçe yediren patatesle hazırlanan tam da kahvaltı sofralarına yakışır bir patatesli pankek tarifini hazırladık. Çay saatlerinde de hazırlayabileceğiniz patatesli pankek çocuklar için de...

Diyet sufle nedir? Diyet sufle nasıl yapılır? Çikolatalı Fit sufle tarifi Tatlıyı çok sevenlerin en çok merak ettiği sorulardan biri sufle kaç kalori, diyette sufle yenilir mi sorularıdır. Diyetisyenler, diyet listelerini hazırlarken az kalorili tatlı yenilmesini öneriyor. Bu yüzden hem lezzetli hem de az kalorili olan bu fit sufle tarifine...

Bulaşık makinesinde turşu yapılır mı? Bulaşık makinesinde turşu yapmak Günümüzde teknolojinin her türlü nimetinden faydalanıyoruz. Bu seferki sağladığı kolaylığı duyduğunuzda ise çok şaşıracaksınız. Kurduğunuz turşuları yemeniz için günlerce beklemenize gerek yok.  Kimisi günlük hayatımızdan olan pek çok ürün ile işleri kolaylaştırmak daha kolay. Pratik bilgiler içerisinde en ilginç olanlardan biriyle...

Soğan turşusu nasıl yapılır? Püf noktaları neler? Soğan turşusu faydaları Türk mutfağının sevilen lezzeti turşu farklı farklı çeşitleriyle, sofralarımızda yer alıyor. Genellikle salatalık, biber, domates, lahana gibi sebzelerle yapılan turşu, soğanla yapıldığı zaman da nefis bir tat ortaya sunuyor. İşte, denemek isteyenler için adım adım soğan turşusu tarifi ve yapımıyla...

Boşnak böreği nedir? Boşnak böreği nasıl yapılır? Boşnak böreği tarifi Balkan mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan Boşnak Böreği sabah kahvaltıların da vazgeçilmezi. Boşnak böreğinin tek tek ve incecik açılan, üzeri yağlanarak iç harcı yerleştirilen hamuru ile biraz zahmetli bir yapımı olduğu için mutfağa girenler bunun daha kolay yolunu aramaktadır....

Pepino meyvesi nedir? Pepino meyvesi faydaları neler? Şekeri düzenleme Kavun ve muz karışımı bir tadı olan pepino meyvesi son yıllarda popüler olmaya başladı. Pepino bir tropikal iklim meyvesidir. Yüksek derece lif içerdiğinden diyet yapmak isteyenler için idealdir. En iyi faydası ise kandaki şekeri dengeler. Dondurma ile beraber tüketilen pepino meyvesi...

Lüfer balığı faydaları neler? Lüfer balığı hangi vitaminleri içeriyor? Balıkların babası olarak bilinen lüfer balığı, tam bir B12 kaynağıdır. Vücut sağlığı için inanılmaz faydası olan lüfer balığı hakkında merak edilenleri sizler için derledik. İçeriğinde ayrıca yüksek oranda fosfat ve çinko da barındırır. Soğuk havaların en iyi besinidir. Yorgunluk ve konsantre...

Kara erik nasıl kurutulur? Kara erik evde kurutma yöntemleri ve faydaları. Pazarlarda tezgahlarda en çok satılan ve birçok şehirde yetiştirilen erik hem yaş hem de kurutulmuş şekilde tüketilen en sağlıklı meyveler arasında yer alıyor. Yaz meyvesi olan ve diyetlerde ara öğün olarak çok tavsiye edilen kara eriği evde doğal yöntemlerle...

Üzüm nasıl kurutulur? Üzüm kurutma yöntemleri neler? Üzüm faydaları. En çok sevilen meyveler arasında yer alan üzümün birçok farklı çeşidi bulunmaktadır. Siyah üzüm, sarı üzüm ve kırmızı üzüm olarak soframıza giren üzüm aynı zamanda kuru olarak da tüketiliyor. Sağlığımız açısından yaraları saymakla bitmeyen kuru üzümü bu aylarda alıp evde kolayca...