Aşırı yüksek libidoyla başa çıkmak için bazı stratejiler bulunmaktadır. Öncelikle, libidodaki değişikliklerin nedenlerini anlamaya çalışmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, dengeli beslenme, düzenli egzersiz, uyku düzenine dikkat etmek libidoyu dengelemeye yardımcı olabilir. Mastürbasyon, cinsel enerjiyi kontrol etmede etkili bir yöntem olabilir. Stres yönetimi tekniklerini kullanmak, rahatlama sağlayarak libidoyu azaltabilir....