Her gün, “İftara ne yapsam?” sorusunun yanıtını bulmanın ne kadar güç olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü …
Orucunuzu zeytin, hurma üzere küçük besinlerle açmanız sıhhatiniz için daha uygun olacaktır.
İyi Ramazanlar…
1. Turuncu bir çorbayla başlayalım.
2. Ardından yemeğimiz:
Domates Soslu Tavuk Tanımı
Gereçler:
Birkaç kol maydanoz
Birkaç kısım dereotu
2 adet kabukları soyulmuş domates
Birkaç yaprak fesleğen
3 diş sarımsak
Zeytinyağı
Tanım:
Domates ve sarımsakları rondoda çekin. Tavayı ocağa alıp ısıtın. Isınınca fırça yardımıyla zeytinyağı sürün ve fileto tavukları ekleyin. Maşa yardımıyla çevirerek iki taraflarını altın rengi olana kadar 5-6 dakika kızartın. Tuz, karabiber ve rondoda çektiğiniz domatesleri ekleyip birkaç dakika daha pişirin. Dereotu ve maydanozları kıyın. Kıydığını yeşillikler ve bütün fesleğenlerle birlikte servis edin.
3. Salatamız da hazır.
Kuskus Salatası Tanımı
Materyaller:
Yoğurt
Mayonez
Tuz
Salatalık turşusu
Üzeri için:
Kırmızıbiber turşusu
Mısır
Taze nane
Tanım:
Kuskus, mayonez, tuz ve doğranmış salatalık turşusunu karıştırın. Klipsli kek kalıbına alın ve üzerini materyallerle süsleyin.
İlknur Sabancı Erkan
Salatanın içinde kuskus bulunduğu için yemeğin yanına bulgur, pirinç pilavı yahut makarna yapmanıza gerek yok. Ancak bunlar illa olsun derseniz, bu salata yerine karbonhidrat içermeyen bir yeşil salata yapabilirsiniz.
4. Börek de olsun derseniz:
Peynirli Sandal Böreği Tarifi
Materyaller:
Sos Materyalleri:
3 yemek kaşığı sıvıyağ
Yarım çay bardağı süt
2 yemek kaşığı tereyağı
Harç Materyalleri:
1 domates
2 diş sarımsak
1 sivri biber
1 yemek kaşığı domates salçası
1 kırmızı biber
Tuz
Üst Materyali:
Tanım:
Sos Tanımı:
Bir kaseye yumurta kırıp sıvıyağ ve sütle birlikte çırpın. Başka bir tarafta tereyağını tavaya alıp, eritin. Tereyağı eridikten sonra ocağın altını kapatın. Soğumaya bırakın. Akabinde kaseye tereyağını ekleyin. Düzgünce karıştırın.
Harç Tanımı:
Soğanları iri kesimler halinde doğrayıp, rondoya alın. Domatesi de iri kesimler halinde rondoya ekleyin. Rondodan geçirin. Rondodan geçirdiğiniz domates ve soğanı farklı bir kaseye alın. Sivri biber ve kırmızı biberirondoya alın. Sarımsağı da rondoya ekleyin. Rondodan geçirip, kaseye ek edin. Salçayı kaseye ek edin. Tuz serpin. Harç gereçlerini uygunca karıştırarak harmanlayın.
Tezgaha 1 yufkayı serin. Yufkayı 4 eşit üçgen kesime bölün. Üçgen dilimlerini geniş kenar kısmından başlayarak rulo halinde yarıya kadar sarın. Yufkayı yarıya kadar sardıktan sonra iki kenar ucunu ortada birleştirin. Altta kalan yufka kesimini birleştirdiğiniz uç modüllerinin ortasına sıkıştırın. Tüm yufkaları birebir halde hazırlayın. Hazırladığınız sandal böreklerini yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. Sandal böreklerinin ortada kalan boşluğuna hazırladığınız iç harçtan paylaştırarak yerleştirin. Kaşar peynirini dilimleyin. Kaşar dilimlerini sandal böreklerin üzerine ekleyin. Daha sonra hazırladığınız sosu böreklerin üzerine gezdirerek dökün. Hazırladığınız börekleri evvelden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişmeye bırakın.
5. Şerbetimiz de hazır.
Elma Şerbeti Tanımı
Materyaller:
1 kg. toz şeker
2 litre su
2 adet kabuklu tarçın
2 adet elma kabuğu rendesi
Tanım:
Elmaların kabuklarını soyun ve derin bir tencereye ikiye bölerek yerleştirin. Üstüne su, tarçın, soyduğunuz kabukları, şekeri ilave edin. Yaklaşık yarım saat kaynattıktan sonra ocaktan alın. İnce bir tülbent yahut kevgirde süzün, soğutarak servis yapın.
6. Ve tatlımız:
Çilekli Mini Kek Tanımı
Materyaller:
12 yemek kaşığı un
1 paket kabartma tozu
1 su bardağı sıvıyağ
1 paket vanilya
7 çilek
1 buçuk su bardağı toz şeker
1 buçuk su bardağı süt
Sos Materyalleri:
1 su bardağı krema şekeri
2-3 çorba kaşığı süt
Tanım:
Çilekleri rondodan geçirip sıvı hale getirin. Bir kaba yumurtayı ve şekeri ekleyip düzgünce çırpın. Süt, sıvıyağ ve çilek suyunu ekleyip çırpmaya devam edin Un, kabartma tozu ve vanilyayı da içine eleyip çırptıktan sonra yağlanmış mini kek kalıplarına paylaştırın. 170 derecelik foronda pişirin.
Sos Tarifi:
Krem peyniri pürüzsüz hale gelinceye kadar çırpın şekeri ekleyip azar azar sütü ek ederek karıştırın. Sos çok sıvı olmayacağından sütü denetimli ekleyin.
Pişen kekin üzerine sostan döküp isterseniz süsleyerek servis edebilirsiniz.