Kereviz sapı suyu faydaları neler? Kereviz sapı suyu zayıflatır mı?Son birkaç senedir gerek Sosyal medyada gerekse yurtdışı haber kanallarında kereviz sapı suyu hakkında çok fazla yazı ve video görmeye başladık.
Kereviz sapı suyunun faydaları gerek fotoğraf paylaşarak gerekse Instagram’da video paylaşarak devamlı önümüze çıkıyor. Bu kişilerin değindikleri temel husus ise kereviz sapı suyunun cilde iyi gelmesi, karaciğeri temizlediği, sindirim sistemine iyi geldiği ve hatta ve hatta bilinmeyen hastalıklara bile iyi geldiği. Kereviz, sapı ile birlikte satılabileceği gibi sapsız bir şekilde de satışa sunulan bir üründür. Manavlar genellikle sap kısmını ayırarak satsa da sadece kereviz sapı alabileceğiniz yerler de bulunur. Kereviz sapı suyu hazırlamanın farklı yöntemleri vardır. İlk yöntem, yalnızca kereviz saplarını katı meyve sıkacağından geçirerek suyunu taze taze sıkmaktır. Hiçbir şey eklemeden kereviz sapı suyunu içebilirsiniz. Ancak, tadını beğenmezseniz veya kereviz sapınız çok fazla değilse, farklı malzemelerle bir araya getirebilirsiniz.
KEREVİZ SAPI SUYU TARİFİ:
MALZEMELER
1 tutam maydanoz 2-3 adet kereviz sapı 1 adet limonun suyu 3 su bardağı içme suyu
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri blendera ekleyin ve çekin. Elde ettiğiniz karışımı, temiz bir tülbent yardımıyla süzün. Süzdüğünüz kereviz sapı suyunu afiyetle içebilirsiniz.
Önemli Not: Kereviz sapı suyunun faydalarından yararlanmak için günde 1 bardak içmeniz yeterlidir. Aşırı tüketilmesi halinde yararlarından çok vücut için zararlı bir hale gelebilir. Ayrıca ciddi bir kronik rahatsızlığı olanlar, alerjin bünyeye sahip olan kişiler, hamileler, emziren anneler, sürekli ilaç kullananlar ve hassas bünyeye sahip olan kişiler, kereviz sapı suyu tüketmeden önce mutlaka doktora başvurun.
1) Kalp Sağlığını Korur
Kereviz sapında bulunan mineraller, kalbe giden damarları temizlemektedir.
Kalbi koruyan kereviz sapı suyu, damar tıkanıklığını önleme konusunda başarılıdır.
Eğer kalp sağlığını korumak ve daha rahat nefes almak istiyorsanız mutlaka kereviz sapı suyunu düzenli şekilde içmelisiniz.
Kereviz sapı suyu egzama, tahriş, sivilce gibi ciltte meydana gelen problemleri önlemek için tüketilmelidir.
Antioksidan bir özelliği olduğu için cilde zarar veren maddeleri vücuttan atar.
Cildinizde oluşan kaşınma, soyulma, şişlik ve iltihap gibi durumları kereviz sapı suyu içerek ya da doğrudan cildinize sürerek iyileştirebilirsiniz.
8) Vücuda Enerji Verir
Kereviz sapı suyunun besin değeri yüksektir. Faydalı vitamin ve mineralleri içerir.
C vitamini, lif, demir ve potasyum içeren kereviz sapı suyu; gün içinde ihtiyaç duyduğunuz enerjinin bir kısmını karşılamaktadır.
Vücudun daha aktif olmasına yardım ederek, yorgunluğu önlemektedir.
Kereviz Sapı Suyu Nasıl Yapılır?
Kereviz saplarını tüketilebilir hale getirmek için öncelikle blender ya da smoothie cihazı gibi bir yardımcıya ihtiyacınız olacak.
Kereviz sapı suyu hazırlamak fazla vaktinizi almayacağı gibi sağlıklı özellikleri sayesinde günlük rutininizin bir parçası olacak.
Kereviz sapı suyunun faydalarından yararlanmak için evinizde taze kereviz sapı suyu hazırlamalısınız. Bunun için izlemeniz gereken adımları aşağıdaki linkten kolaylıkla incelebilirsiniz:
Cumhurbaşkanı Erdoğan ne zaman açıklama yapacak? KABİNE TOPLANTISI NE ZAMAN? Video konferans üzerinden gerçekleştirilen Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından Kabine Toplantısı, geçtiğimiz hafta yüz yüze gerçekleşmişti. Toplantıda, 65 yaş üstü ve 18 yaş altı vatandaşların sokağa çıkma yasağı izni ele alınmıştı. Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın başkanlığında gerçekleşecek olan Kabine Toplantısı’nın salı günü...
Sosyal medyada Hatay Dörtyol’da yaşayan Hüseyin Bengi isimli şahısın kızı ve eşini darp ettiği iddia edildi. Twitter’da Türkiye gündemine giren ‘’HüseyinBengitutuklansın’’ etiketi altında yaşadıklarını anlatan G.Bengi’nin açıklamalarının ardından vatandaşlar, Hüseyin Bengi olayını araştırmaya başladı. İşte Hüseyin Bengi hakkında iddia edilen darp olayı… Sosyal medyayı seslerini duyurmak için kullanan kadınların sayısı...
Salamura zeytin tarifi, salamura zeytin nasıl yapılır? sorusundan önce salamura zeytin nedir? sorusunun yanıtını verelim… Zeytinler taze meyve olarak tüketilemezler. İçerdikleri bileşikten dolayı acı bir tadı vardır. Zeytini yenilebilir hale getirmek için tuzda, suda ya da yağda bekletmek gerekir. Salamura zeytin ise zeytinin tuz ile birlikte bekletilmesi ile elde edilir. Saydığımızdan...
TRIBEKSOL, B1, B6 ve B12 vitaminlerini içeren güçlü bir vitamin takviyesidir. Bu makalede, TRIBEKSOL’ün sinir sistemi üzerindeki olumlu etkilerini ve endikasyonlarını inceleyeceğiz. Tribeksol nedir ne için kullanılır, Tribeksol nasıl kullanılır, Tribeksol ilacının yan etkileri ve kullanırken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Sinir ve Nörolojik Sorunlarda TRIBEKSOL TRIBEKSOL, nevrit ve polinevrit gibi...
Vücut Kokusunu Nasıl Değiştiririz? Parfüm Kullanmadan Güzel Kokmak. İnsan vücudunun çeşitli kısımlarından gelen kokular vardır. Bu kokular potansiyel bir partner, bir hayvan ya da arkadaşa çekici ya da itici gelmesi için üretilen özel kimyasal sinyallerdir. Bir sivrisinek veya sevgiliyi baştan çıkarma eğiliminiz vücudun her bir yanında yer alan salgı bezlerinden...
İstanbul Bebek’te mühürlenmesine rağmen faaliyetlerine devam eden eğlence mekanında düzenlenen partide korona tedbirleri hiçe sayıldı. İstanbul’un göbeği Bebek‘teki ünlü bir işletmede koronavirüs salgınına ve artan vakalara rağmen skandal görüntüler kaydedildi. Doğum günü kutlaması adı altında bir araya gelen ve ünlü isimlerinde katıldığı partide ne maske takıldı ne de sosyal mesafe kurallarına uyuldu. Alkol...