Protein tozu alerji yapar mı?

Protein tozu alerji yapar mı yazımızda sizlere bahsedeceğiz. İnsan bünyesi, kişinin parmak izi gibi tamamen eşsiz bir yapıya sahiptir. Temel olarak aynı etnik kökenden ve soydan gelen kişiler sıklıkla benzer metabolizma özelliklerine sahiptir ancak yine de farklı etkenler karşısında, farklı reaksiyonlarla karşılaşılabilir. İnsanların herhangi bir madde veya çeşitli dış etkenlere karşı gösterdiği farklı şiddetlerdeki geçici fiziksel reaksiyonlara “alerji” adı verilir. Alerjik reaksiyon, vücudun herhangi bir noktasında etki gösterebileceği gibi genele yayılan bir yapıda da ortaya çıkabilir.

Günümüzde gıda alerjisi, alerjik reaksiyonlar arasında ilk sırada yer alan bir tür. Herhangi bir gıdanın tüketilmesinden sonra vücutta beklenmeyen bir reaksiyon (kızarıklık, şişlik, morarma, nefes darlığı vb.) görülüyorsa o halde ilgili gıdaya karşı alerjinizin olduğu düşünülebilir.

Protein tozu alerji yapar mı

Son olarak protein tozu ve alerjik reaksiyona total bir bakış atacak olursak dikkat etmeniz gereken iki temel husus olduğunu belirtmemiz gerekir. Bunlardan ilki kullanmayı düşündüğünüz protein tozunu mutlaka kaliteli ve ilgili sertifikalara sahip bir markadan seçmeniz. Kaliteli protein tozu markalarının, özellikle çeşitli alerjik reaksiyonlara neden olabilecek maddelerden arındırılmış ürünleri bulunuyor. Eğer alerjik bir bünyeye sahipseniz ve protein tozu kullanmayı düşünüyorsanız bu markaların ürünlerine göz atabilirsiniz. İkincisi ise hangi markanın, hangi ürününü kullanıyor olursanız olun mutlaka ürünün içindekiler bilgilerini incelemeniz. Bildiğiniz bir alerjiniz varsa, bu alerjiye neden olabilecek herhangi bir içeriğin bulunduğu ürünleri kullanmaktan kaçının. Alerjinin yanı sıra laktoz intoleransınız varsa, laktozsuz protein tozu alarak su veya meyve suyu ile karıştırarak kullanın.