kendinizi daha iyi hissetmenin yolları

Kendinize İyi Bakmanın Altın Kuralları, Daha İyi Hissetmenin Yolları. Öz bakım herkes için hayati önem taşır, ancak kronik hastalıklar veya ruh sağlığı söz konusu olduğunda özellikle dikkat edilmesi gerekir. Gündelik hayatlarınızda o kadar çok şey yaşarsınız ki, kendinize iyi bakmanız ve kendinize iyi davranmanız daha da önemli hale gelir. Kendinize...