Halı saha maçından sonra alkol

Halı saha maçından sonra alkol tüketimi sağlık açısından pek önerilen bir davranış değildir. Maç sonrasında vücudunuzun dinlenmeye ve iyileşmeye ihtiyacı vardır ve alkol, bu süreci olumsuz etkileyebilir. İşte neden alkol tüketiminin maç sonrasında önerilmediği konusunda bazı nedenler: Şu yazı dikkatinizi çekebilir: Halı saha maçından önce enerji içeceği içilir mi Halısahadan...