Uzun Süre Aç Kalmak Neden Sinir Etkisi Yaratır? Açlık ve Sinir Etkisi. Şehir yaşamının hızlı temposuna yetişmeye çalışırken çoğumuz zaman zaman öğün atlıyoruz. Uzun süre aç kalınca da hepimizin malumu olan nahoş hislere eşlik eden gerginlik, sinirlilik ve hatta öfke dalgaları ile baş etmek zorunda kalıyoruz. Yediğimiz hemen hemen her...