Doğum tarihi: 3 Tem 1969 Doğduğu il: Ankara Yaş: 54 Uyruğu: Türkiye Antrenör olarak ø görev süresi: 0.51 Yıl Ünlü futbolcu Hakan Ünal, futbol severlerin tanıdığı hayali bir futbolcu olarak anılır. 1981 yılında İstanbul’da dünyaya gelen Hakan, futbol sevgisiyle küçük yaşlardan itibaren öne çıkmıştır. Ailesinin desteğiyle futbol eğitimine başlayan Hakan,...
Fitness yani ağırlık kaldırma sporunun giderek yaygınlaşmasıyla doğru orantılı olarak protein tozu, karbonhidrat tozu, amino asit gibi takviye kullanımı da artıyor. Spor hocalarının önerdiği ama doktorlar tarafından pek önerilmeyen protein tozu zararlı mı? Protein tozu zararları nelerdir? Protein tozları sadece vücut geliştirme sporu ile ilgilenenler tarafından değil hemen hemen tüm...