Mor Mangostan Nedir? Mor Mangostan Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Mor Mangostan Nedir? Mor Mangostan Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir? Öyle meyveler vardır ki; şekli ve rengiyle kendinden uzun süre söz ettirir. Hem yetiştiği ülkelerde hem de adını duyurduğu bölgelerde adeta gözde meyve olur. Gündeme geldiğinde uzun süre konuşulan meyvelerden biri de mangostandır.

Sizlere tropik ülkelerin verimli topraklarında yetişen,ügördüğünüzde çok şaşıracağınız mangostan meyvesiniütanıtmak için faydalı bir yazı hazırladık. Bu meyveyle tanışanlar, pek çok hastalığı mazide bırakacak!

Son birkaç yıl içinde çeşitli makalelere konu olan mangostan meyvesi, merak edilen pek çok özelliğiyle bu satırlarda kendini tanıtıyor. Reyonlarda gördüğünüzde mangosten meyve nedir diye düşünmeyin diye sizlere mangosten meyve özelliklerini ifade edeceğiz. İşte dünya genelinde faydaları ve şekliyle çok konuşulan mangosten meyvesi!

Mangostan Meyvesi Nedir?

• Mangosten meyvesi, birçok kaynakta Tanrıların meyvesi adıyla bilinmektedir.
• Bu meyve,ü6 ile 25 metre uzunluğunaüulaşabilen bir ağaçtan toplanır.
• Mangostan meyvesini Avrupa’ya ilk defa tanıtan ve bu meyvenin adını duyuran kişi Portekizli Garcia de Orta olduğu ifade edilir.
• Mangosteen meyvesi, dışında kabuğu olan yapısıyla dikkat çeker.üKabuğun içinde ise mandalina dilimlerine benzerübir meyve yer alır. Bu meyveler bir nebze de sarımsak dişlerini andırır.
• Kabuk içindeki meyvelerü5 ya da 7 dilimdir ve dokusu muz ve ananasükarışımındadır.
• Bu meyveyi tadanlara göre; mangostanın tadı ananas ya da üzüm karışımında bir aromaya sahiptir.
• Mangostanın ebatı ise bir portakal kadar büyüktür.üBir tanesi ortalama 150 gram gelmektedir.

Mangostan Meyvesinin 9 İnanılmaz Faydası

• Mangosten, ishal durumlarında bağırsakların düzene girmesi için tercih edilir. İshali keser.
• Güçlü bir antioksidan olduğundan ötürü, vücudu zararlı toksinlerden arındırır. Enfeksiyon ve iltihabı atar.
• Lifli yapısı olan mangosteen, diyet öğünlerine eklenebilir. Bağırsakları çalıştırır.
• Gebelik döneminde anne ve bebek sağlığını korur. Hücre yenilenmesini sağlar.
• Mangostan, alyuvarların kalitesini korur ve kansızlıkla mücadele eder.
• Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği sayesinde, tüberküloz gibi ciddi hastalıkları önler.
• Vitamin değeri yüksek olan mangosten, kan basıncını dengelediği için kalp hastalıklarına karşı duvar örer.
• Mangosteen meyvesinin beyin sağlığını koruduğu da bilinmektedir. Dikkat dağınıklığını ortadan kaldırır ve hafızayı güçlendirir.
• Mangosten meyvesi de meyvenin kabuğu da cilt için etkilidir. Kabuğunu kaynatıp cildinizi zararlı maddelerden arındırabilirsiniz.

SİZİN İÇİN: Açai Nedir? Açai Ne İşe Yarar? Açai Faydaları Nelerdir?

Mangostan Meyvesi Kalori ve Besin Değerleri

Beslenme uzmanlarının mevsiminde mangosten tüketimini vurguladuğını hatırlatalım. Bu meyve lifli yapısı ve düşük kalorili olması nedeniyle zayıflamak isteyenlere yardım eder.üYapısında B1, B2, B3, B5, B6, B9, C vitaminleri, kalsiyum, fosfor, potasyum, demir, magnezyum, manganez, sodyum, çinkoüyer alır. Mangosteen meyvesinde kaç kalori bulunur? Hangi vitaminleri ne oranda içerir? Şimdi bu sorulara yanıt bulalım!

• 10 gram mangosten:ü7 kalori
• 50 gram mangosteen:ü37 kalori

50 gramlık bir mangosten porsiyonundan alacağınız vitamin ve mineraller listesi ise şöyledir:

• 8.96 gram Karbonhidrat
• 0.21 gram Protein
• 0.29 gram Yağ
• 0.9 gram Lif
• 3.5 mg Sodyum
• 24 mg Potasyum
• 6 mg Kalsiyum
• 17.5 iu A vitamini
• 1.45 mg C vitamini
• 0.15 Demir

Mangostan Meyvesi Nerede Yetişir?

• Mangosten, Asya ülkelerinin sevilen bir meyvesidir. Asya topraklarında verimli şekilde yetişen bu egzotik meyve,üFilipinler’de Jolo Adası’ndaüda görülmektedir.
• Malaya ve Sunda adalarındaüsıkça yetiştirilen mangostan, bu bölgelerin bitkisel ilacı niteliğini taşımaktadır.

Mangostan Meyvesi Nasıl Yenir?

• Mangosteen meyvesinin iç kısmında kalan parçaları yenir.
• Bu meyveyi tüketmek için öncelikle dışındaki kabuğu, tıpkı karpuz dilimler yahut portakal soyar gibi çıkarabilirsiniz.
• Kabuğundan ayrılan meyvenin iç kısmını ise; bir tatlı kaşığı yardımıyla tabağa alabilirsiniz.
• Mangostanı soyarken eldiven kullanabilirsiniz. Çünküüdış kabuğundaki mor renküelinize bulaştığnda bir süre elinizde rengini bırakır.
• Meyveyiüçiğüşekilde tüketebilirsiniz. Dilersenizüyoğurt ya da dondurma süslemesindeükullanarak tatlı dokunuşlar sağlayabilirsiniz.
• Mangostenin içindeki kısım ferahlatıcı ve tatlı bir tada sahiptir.
• Ayrıca bu meyvenin özlerinde bulunan mineraller sayesinde, dizanterinin tedavi edildiği bilinmektedir. Özel ilaçlarda, mangosten özü kullanılır.

Mangostan Meyvesi Nerede Satılır? Fiyatı Ne Kadar?

• Mangosteen Türkiye ikliminde yetişmeyen, ithal olarak temin edilen bir tropik meyvedir. Tropik olduğundan mangosten meyve fiyat bilgisi bir miktar yüksek verilir.
• Özel olarak egzotik meyvelerin satışını yapan firmalarla iletişime geçerek bu faydalı besini alabilirsiniz.
• Satın almak istediğinizde 2 adet için ortalama 45 TL ödeyebilirsiniz.

100 yaşına kadar meyve veriyor

Üretimi tohum ekilerek, çelikle ve daldırmayla yapılıyor. Zengin, nemli ve geçirgen toprakları seviyor. Ultra-tropikal bir meyve olarak dona karşı dirençsiz, eksi derecelerde pek yaşayamıyor; 37 derecenin üstüne de çıkamıyor. Ayrıca kuraklığa karşı da dayanıksız. Tohum, meyvenin içinde canlılığını 3-5 hafta sürdürebilirken, meyveden çıkınca 1-5 günde canlılığını yitiriyor. Tohumu 24 saat su içinde ıslatmak çimlenme oranını artırıyor ve çimlenmeyi hızlandırıyor.

Çimlenme 20-22 gün içinde görülüyor ve 43 gün içinde tamamlanıyor. Ağaç 6-12 yaşlarında meyve vermeye başlıyor. Başlangıçta 200-300 dolayında meyve veriyor. 30 yaşına kadar hasat artıyor ve 1000-2000 meyveye ulaşıyor. Hindistan’ın Chennai (Madras) bölgesinde 20-45 yaşlarındaki ağaçların 2-3 bin meyve verdiği görüldü. Sonraki yıllarda verim azalsa da ağaçlar 100 yaşına kadar meyve vermeye devam ediyor.

Raf ömrü kısa

Hasat Sri Lanka’nın alçak kesimlerinde mayıs-temmuz, yüksek kesimlerinde temmuz-ağustos ya da ağustos-eylül aylarında yapılıyor. Hindistan’da yılda iki kez ürün alınıyor; biri muson yağmurları döneminde (temmuz-ekim), diğeri nisan-haziran aylarında. Porto Riko’da güneş altındaki ağaçlar temmuz-ağustos; gölgedekiler kasım-aralık aylarında hasat ediliyor.

Yere düşürmeden dalından toplanan olgun meyvenin raf ömrü fazla uzun değil. 5. haftadan sonra çürümeye yüz tutuyor. Bu da onun uluslararası pazarlara sunumunu zorlaştırıyor. Yine de Kuzey Amerika ve Avrupa’nın büyük marketlerinde dönem dönem mangostan satın almak mümkün. Afiyet şeker olsun.

Mor Mangostan Nedir, Mor Mangostan Nerede Yetişir, Faydaları Nelerdir, mor mangostanın faydaları nelerdir, mor mangostan nasıl tüketilir, mor mangostan nerede yetişir, mor mangostanın zararları var mı, mor mangostan Türkiye'de satılıyor mu, mor mangostan hangi aylarda yetişiyor, mor mangaston nerelerde satılıyor, mos mangastonun sağlığa faydaları nelerdir, mor mangaston hangi aylarda yetişir, mor mangaston nasıl yenilir, mor mangostanı hamileler tüketebilir mi