Yiyecekler

Her gün acı biber yenilir mi? Zararları neler? Acı biber sağlığa çok faydalıdır her gün tüketiminde sağlığa etkilerini sizler için yazdık

Değişik kahve demleme yöntemleri nelerdir? Türk kahvesi, filtre kahve ve birçok çeşit kahveyi farklı lezzetlerle denemeye ne dersiniz?

Cennet hurmasından reçel nasıl yapılır? Kurutularak da tüketilen cennet hurması reçelinin tarifini sizler için paylaştık

Nar tuzlanarak yenilir mi? Nar en güçlü antioksidanlardan biridir narı tuzlayarak yemenin faydalarını size açıkladık

Sağlıklı beslenmek için neler yapmalıyız konusu çok geniş bir yelpaze. Düzenli spor yapmak, dengeli beslenmek sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları… Gelin bir de maddeler halinde sağlıklı yaşam ipuçlarını inceleyelim. Sağlıklı beslenmek için neler yemeliyiz, Sağlıklı beslenme ipuçları, tüyoları, püf noktaları ve daha fazlası. Sağlıklı ve dengeli beslenme programı; kişinin yaşına, cinsiyetine,...

Nar kabuğu çayı nasıl yapılır? Nar kabuğu faydaları neler? Çayın tarifi Antioksidan bakımından zengin olan narın kabukları da kendisi kadar faydalıdır. Anti-kanser olarak kabul edilen nar kabukları kurutulup çay elde edilir. Vücuttaki serbest radikallerin korkulu rüyası olan nar kabukları hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Kış aylarında virüs karşıtı olarak...

Nar reçeli nasıl yapılır? Nar reçelinin faydaları neler? Nar reçeli tarifi Kıpkırmızı rengi, mayhoş tadı ve mis kokusu ile C vitamini deposu nar reçelini mevsiminde yapabilir, kahvaltı sofralarınızda lezzet katabilirsiniz. Bugün sizlere evde yapabileceğiniz enfes nar reçelinin tarifini ve nar reçeli yamanın püf noktalarını sizlerle paylaşıyoruz. Sonbaharın serinliğini hissetmeye başladığımız...

Cennet hurması nedir? Cennet hurması nasıl yenir? Hurma tatlı tarifleri “Cennet hurması, bilinen diğer adıyla Trabzon hurması veya Akdeniz hurması, domatese benzeyen görüntüsü ile dikkat çekiyor. Son zamanlarda daha fazla tanınmaya başlayan cennet hurmasının sağlığa olan faydaları da saymakla bitmiyor. Cennet hurmasından muhteşem tatlılar hazırlayabilirsiniz. Kış geldiğinde bolca A ve...

Tarçın kürü nedir? Tarçın kürü faydaları neler? Tarçın kürü maskesi Alternatif tıptaki kullanımı eski Mısır tarihine kadar uzanan tarçın, günümüzde daha çok tatlılarda tercih edilir. Ancak tarçın çok güçlü bir antimikrobiyal özelliği vardır. Sütlü tatlıların eşsiz lezzeti olan tarçının aslında insan sağlığına inanılmaz faydaları var.  Defne ailesine ait olan tarçın,...

Çilek alerjisi nedir? Çilek alerjisine ne iyi gelir? Çilek yağı faydaları neler? Güçlü antioksidan olan çilek, ilkbahar aylarından başlayıp neredeyse yaz sonuna kadar keyifle tüketilen besinlerden biridir. Bunun yanı sıra sağlık, kozmetik ve gıda sanayisinde sıklıkla tercih edilen çilek hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Bağışıklığı güçlendiren besinlerin başında gelir....

Diyet yaparken galeta yenilir mi? Galeta kaç kalori? Galeta faydaları Diyet listelerinde ara öğün olarak tüketilen galetanın kaç kalori olduğu birçok kişi tarafından merak ediliyor. Hem tok tutan hem de kalorisiz besinler arasında yer alan galetanın kepekli susamlı birçok çeşidi bulunuyor. Galeta düşük kalorisi sebebiyle diyetisyenler tarafından en çok önerilen...

Diyet yaparken tahin yenilir mi? Tahin kilo mu aldırır zayıflatır mı? Susamın ezilmesiyle birlikte meydana gelen tahin çok lezzetli ve kahvaltılıklar da pekmezle karıştırılarak tüketilmektedir. tam bir şifa deposu olan tahin kilo aldırır mı sorularınızın cevaplarını sizler için derledik. Peki tahin kaç kalori, günde ne kadar tüketilmesi gerekiyor. Kahvaltı sofralarında...