En Çok Merak Edilen Sorulardan Birine Daha Karşılık Veriyoruz: Neden Geğiririz?

Hatta kimilerimiz hatırlamıyor olsa da bu durumdan çok rahatsızlık duymuş olabilir.

Çiğneme sırasında kaçan hava daha sonra geğirmeye neden olabilir. Bu hava kaçağı kimi insanlarda çok daha fazla olabilir. Bu yüzden olağana nazaran daha fazla geğirebilirler (K).

tbn.ethershaft.engineering

Birden fazla vakit bedene alınan gaz mideye gitmez ve yemek borusunda, midenin üst kısmında sıkışıp kalır, taa ki geri gelene kadar (K).

• Sakız çiğnemek

• Sigara içmek

• Çok süratli yemek

• Sert şekerleri emmek 

• Yanlışsız uymayan takma dişlere sahip olmak

Midenizdeki asit özofagusunuza geri aktığında ve mide yanmasına neden olduğunda gerçekleşir.

Hazımsızlık, dispepsi olarak da bilinir, üst karnınızda ağrı yahut rahatsızlığa neden olur. Geğirme, şişkinlik, mide ekşimesi, bulantı yahut kusma ile birlikte gelebilir.

Midenin iç kısmı tahriş olduğunda gerçekleşir.

Helicobacter pylori, midenizde enfeksiyona neden olan ve ülsere yol açabilen bir bakteri cinsidir.

Ayrıyeten göbek kramplarına, şişkinliğe ve ishal yahut kabızlığa neden olabilir.

Daima tekrar eden bir geğirme durumunuz varsa kesinlikle hekiminize danışın. Şayet tıbbı bir durum kelam konusu değilse:

• Daha yavaş çiğneyin ve için; Daha az hava yutmanızı sağlar.

• Brokoli, lahana, fasulye yahut süt eserleri üzere şeyleri yemeyin; Midenizde yahut bağırsaklarınızda gaza neden olabilir.

• Gazlı içeceklerden ve alkolden uzak durun.

• Sakız çiğnemeyin.

• Sigara içmeyin.

• Yemek yedikten sonra yürüyüşe çıkın. Biraz idman sindiriminize yardımcı olabilir.

• Hekiminizin uygun gördüğü ilaçları kullanın.